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Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Fachlich aktualisiert: 27. Juli 2026

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sind ein häufiges, aber oft tabuisiertes Problem. Bei Lægerne Danmark bieten wir gynäkologische Untersuchungen an, um die Ursache der Schmerzen zu finden und Ihnen mit der richtigen Behandlung oder Beratung weiterzuhelfen.

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Jakob Fraes
Facharzt für Allgemeinmedizin, PhD.
Lesen Sie mehr über Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Alles, was Sie wissen sollten.

Wenn Geschlechtsverkehr wehtut

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können viele verschiedene Ursachen haben und sowohl die Lebensqualität als auch die Partnerschaft und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Es ist wichtig, die Symptome ernst zu nehmen, da es oft eine Erklärung und in vielen Fällen auch eine Lösung gibt.

Was bedeutet Schmerz beim Geschlechtsverkehr?

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden in der Fachsprache als Dyspareunie bezeichnet und sind ein weit verbreitetes Problem, das als Unbehagen oder Schmerzen während oder nach dem Sex empfunden werden kann. Es ist wichtig zu wissen, dass Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nicht „normal” sind, auch wenn viele Menschen darunter leiden, und dass es oft eine Erklärung und Lösung dafür gibt.

Typischerweise wird unterschieden zwischen:

  • Oberflächliche Schmerzen: Schmerzen beim Eindringen, oft in der Nähe der Scheidenöffnung. Kann durch Trockenheit, Verspannungen im Beckenboden oder Reizungen verursacht werden.
  • Tiefe Schmerzen: Schmerzen bei tiefer Penetration, oft verbunden mit Erkrankungen wie Endometriose, Zysten, Myomen oder Entzündungen im Unterleib.

Das Verständnis des Unterschieds zwischen oberflächlichen und tiefen Schmerzen hilft dabei, die Untersuchung und Behandlung gezielt auszurichten. Bei Lægerne Danmark können unsere Gynäkologen Ihnen dabei helfen, die Ursache zu klären und die richtige Lösung zu finden, damit Sie Sicherheit und Linderung erfahren.

Was kann Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen?

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können sowohl physische als auch hormonelle Ursachen haben und unter anderem folgende Gründe haben:

  • Trockenheit in der Scheide, z. B. in Verbindung mit den Wechseljahren oder dem Stillen
  • Infektionen oder Entzündungen
  • Endometriose
  • Zysten oder Myome
  • Verspannungen in den Beckenbodenmuskeln
  • Narbengewebe nach einer Operation oder Geburt
  • Vulvodynie – chronische Schmerzen in den äußeren Geschlechtsorganen
  • Sexuell übertragbare Infektionen
  • Psychologische Faktoren.

Wann sollten Sie einen Gynäkologen aufsuchen?

Es wird empfohlen, eine gynäkologische Untersuchung vornehmen zu lassen, wenn:

  • Die Schmerzen sind anhaltend oder wiederkehrend.
  • Geschlechtsverkehr wird als unangenehm oder schmerzhaft empfunden
  • Die Schmerzen beeinträchtigen Ihr Sexualleben oder Ihre Lebensqualität
  • Du hast Begleitsymptome wie Blutungen, Brennen oder Schmerzen im Unterleib.

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr in den Wechseljahren

Viele Frauen haben während der Wechseljahre Schmerzen beim Sex, oft wegen sinkender Östrogenspiegel. Ein niedriger Östrogenspiegel kann dazu führen, dass die Schleimhäute der Vagina dünner und trockener werden, was zu Reizungen und Schmerzen beim Sex führen kann.

Trockenheit und Beschwerden sind daher eine häufige Ursache für Schmerzen in dieser Lebensphase. Glücklicherweise können lokale Hormonbehandlungen wie Östrogencremes oder -zäpfchen dabei helfen, die Feuchtigkeit und Elastizität der Schleimhäute wiederherzustellen und den Geschlechtsverkehr angenehmer zu gestalten.

Bei Lægerne Danmark können unsere Gynäkologen Ihre Symptome beurteilen, Sie hinsichtlich der Behandlung beraten und sicherstellen, dass Sie die richtige, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lösung erhalten.

Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach der Geburt

Es ist normal, nach der Geburt Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zu haben, insbesondere wenn es zu Rissen, Kaiserschnitten oder anderen Eingriffen gekommen ist. Narbengewebe kann zu Empfindlichkeit führen, und hormonelle Veränderungen während der Stillzeit können zu trockenen Schleimhäuten führen, die den Geschlechtsverkehr unangenehm machen.

Beckenbodenspannungen sind ebenfalls eine häufige Ursache für Schmerzen nach der Geburt, da die Muskeln nach Schwangerschaft und Geburt oft empfindlich oder verspannt sind.

Es ist ratsam, einen Gynäkologen aufzusuchen, wenn die Schmerzen anhalten, sich mit der Zeit verschlimmern oder dazu führen, dass Sie Geschlechtsverkehr vermeiden.

So läuft die Untersuchung ab

Die Untersuchung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch über Ihre Symptome, Ihre Krankengeschichte und eventuelle Veränderungen Ihres Gesundheitszustands. Anschließend wird eine schonende gynäkologische Untersuchung durchgeführt, die durch eine Ultraschalluntersuchung oder andere relevante Untersuchungen ergänzt werden kann.

Sicherheit und Respekt

Wir wissen, dass Schmerzen beim Geschlechtsverkehr ein sensibles Thema sein können. Deshalb wird die Untersuchung stets mit Respekt, Diskretion und in einem Tempo durchgeführt, das auf Sie Rücksicht nimmt. Sie werden laufend informiert und in den Ablauf einbezogen.

Behandlung und Beratung

Die Behandlung hängt von der Ursache der Schmerzen ab und wird immer individuell auf die Patientin abgestimmt. Sie kann medikamentöse Behandlung, lokale Hormonbehandlung zur Linderung von Trockenheit oder Reizungen, Beratung zu Hilfsmitteln und Lebensstiländerungen, die den Geschlechtsverkehr angenehmer machen können, sowie die Überweisung zu einer entsprechenden Weiterbehandlung umfassen, wenn dies als notwendig erachtet wird.

Bei Lægerne Danmark legen wir Wert darauf, Fachkompetenz mit Sicherheit zu verbinden, damit Sie einen klaren Plan erhalten, wie die Symptome gelindert werden können und wie wir Sie während des gesamten Verlaufs begleiten.

Wie können unsere Gynäkologen helfen?

Bei Lægerne Danmark helfen Ihnen unsere Gynäkologen, wenn Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben. Wir untersuchen Ihre Symptome gründlich, erklären Ihnen mögliche Ursachen und erstellen einen individuellen Plan für die weitere Behandlung oder Therapie, falls erforderlich.

Sie erhalten eine klare Erklärung, was die Symptome bedeuten können, eine professionelle und diskrete Behandlung sowie ausreichend Zeit für Fragen und zum Verständnis des gesamten Ablaufs. Auf diese Weise gewährleisten wir Ihnen während des gesamten Prozesses einen Überblick, Verständnis und Sicherheit.

Arzttermin vereinbaren

Wenn Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben, sind Sie nicht allein und müssen nicht damit leben. Bei Lægerne Danmark stehen Ihnen unsere erfahrenen Gynäkologen in einer vertrauensvollen Umgebung zur Seite.

Häufig gestellte Fragen

Können Schmerzen beim Geschlechtsverkehr durch Stress oder psychische Faktoren verursacht werden?

Ja. Angst, Stress und frühere Erfahrungen können zu Muskelverspannungen im Beckenboden führen, was den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen kann. Oft hilft eine Kombination aus Beratung und Physiotherapie, die gezielt auf den Beckenboden ausgerichtet ist.

Sind Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach der Geburt normal?

Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Schmerzen, Trockenheit oder Narbengewebe. Dies ist normal, aber anhaltende Schmerzen sollten von einem Gynäkologen untersucht werden, damit mögliche Ursachen behandelt werden können.

Können Medikamente Schmerzen beim Geschlechtsverkehr beeinflussen?

Ja. Hormonbehandlungen, Verhütungsmittel oder bestimmte medizinische Behandlungen können die Feuchtigkeit und Elastizität der Scheide beeinträchtigen, was zu Beschwerden oder Schmerzen führen kann.

Können Schmerzen ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein?

In einigen Fällen können Schmerzen beim Geschlechtsverkehr durch Infektionen, Endometriose, Zysten oder andere gynäkologische Erkrankungen verursacht werden. Daher ist es wichtig, die Symptome untersuchen zu lassen, insbesondere wenn sie anhaltend sind, sich verschlimmern oder mit Blutungen oder Brennen einhergehen.

Kann die Hormonspirale Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen?

Bei manchen Frauen kann die Hormonspirale die Schleimhäute beeinträchtigen und zu leichten Reizungen oder Trockenheit führen, was zu Beschwerden beim Geschlechtsverkehr führen kann. Bei starken Schmerzen sollte ein Gynäkologe die Situation beurteilen und über alternative Lösungen beraten.