Skip to main content

Ændringer i udflåd eller lugt

Fagligt opdateret: 12. marts 2026

Ændringer i udflåd eller lugt kan være tegn på ubalance eller infektion i skeden. Hos Lægerne Danmark tilbyder vi en grundig gynækologisk vurdering, så årsagen kan afklares, og du kan få den rette hjælp.

Jakob Fraes
Speciallæge i Almen Medicin, Ph.d.
Læs mere om Ændringer i udflåd eller lugt. Alt du bør vide.

Hvad er ændringer i udflåd eller lugt?

Udflåd varierer naturligt gennem livet og i takt med hormonelle forandringer. Oplever du pludselige ændringer i mængde, farve, konsistens eller lugt, kan det være en god idé at få symptomerne undersøgt for at sikre, at alt er, som det skal være.

Hvad er normalt udflåd?

Normalt udflåd er en naturlig del af kroppens måde at rense og beskytte skeden på. Udflåd består af væske og celler fra slimhinden og vil hos de fleste variere i både mængde, farve og konsistens. Mange søger på “hvordan skal udflåd se ud?”, og svaret er, at det ofte er klart eller mælkehvidt og uden stærk eller ubehagelig lugt.

Variation gennem menstruationscyklus

Udflådet ændrer sig naturligt i takt med hormonelle svingninger gennem cyklussen. Det betyder, at det kan være sparsomt i nogle perioder og mere tydeligt i andre.

Ved ægløsning

Omkring ægløsning bliver udflådet ofte mere klart, glat og elastisk. Nogle beskriver det som æggehvide-lignende. Det er et normalt tegn på, at kroppen er i sin fertile fase.

Under graviditet

Under graviditet oplever mange øget mængde udflåd. Det skyldes hormonelle forandringer og øget blodgennemstrømning til slimhinderne. Udflådet er typisk tyndt og lyst.

I overgangsalderen

I forbindelse med overgangsalderen falder østrogenniveauet, og det kan medføre mindre udflåd og mere tørhed i skeden. Det er en naturlig del af livsfasen.

Symptomer du bør være opmærksom på

Ændringer i udflåd eller lugt kan blandt andet vise sig som:

  • Øget eller nedsat mængde udflåd
  • Ændret farve, fx gulligt, grønt eller gråligt udflåd
  • Tykkere, klumpet eller vandigt udflåd
  • Ubehagelig eller anderledes lugt
  • Kløe, svie eller irritation i skeden

Mulige årsager

Der kan være flere årsager til ændringer i udflåd eller lugt, herunder:

  • Svampeinfektion
  • Bakteriel vaginose
  • Andre infektioner i skeden
  • Hormonelle forandringer, fx i forbindelse med overgangsalder
  • Irritation eller ubalance i skedens naturlige miljø
  • Seksuelt overførte sygdomme (f.eks. klamydia eller gonoré)
  • Reaktion på ny sæbe, skylning eller intimprodukter.

Hvornår bør du søge gynækolog?

Det anbefales at søge læge eller gynækolog, hvis:

  • Symptomerne er vedvarende eller forværres
  • Der opstår ledsagende symptomer som smerter, feber eller blødning
  • Du oplever gentagne ændringer i udflåd
  • Du er gravid og oplever ændringer i udflåd eller lugt
  • Lugten er markant anderledes eller kraftigt ubehagelig
  • Du har fået ny seksualpartner og oplever symptomer
  • Symptomerne giver utryghed eller påvirker din hverdag

Sådan foregår undersøgelsen

Undersøgelsen starter med en samtale om dine symptomer og dit helbred. Herefter foretages en skånsom gynækologisk undersøgelse, som kan suppleres med prøver fra skeden for at afklare årsagen til symptomerne.

Hvordan kan vores gynækologer hjælpe?

Hos Lægerne Danmark hjælper vores gynækologer dig trygt videre, hvis du oplever ændringer i udflåd eller lugt. Vi gennemgår dine symptomer grundigt, forklarer mulige årsager og lægger en individuel plan for opfølgning eller behandling, hvis det er nødvendigt.

Du får en klar forklaring på, hvad symptomerne kan betyde, professionel og diskret behandling ved infektion eller ubalance samt god tid til spørgsmål og forståelse af hele forløbet. På den måde sikrer vi både overblik, forståelse og tryghed gennem hele processen.

Bestil tid

Oplever du ændringer i udflåd eller lugt, er du velkommen til at kontakte Lægerne Danmark. Vi møder dig med faglighed, diskretion og god tid til dine spørgsmål.

Bestil tid

Ofte stillede spørgsmål

Kan stress påvirke mit udflåd?

Ja. Hormonelle ændringer som følge af stress kan påvirke skedens naturlige miljø og udflåd. Det kan føre til midlertidige ændringer i mængde, konsistens eller lugt, men det er normalt ikke farligt.

Kan kost eller livsstil ændre lugten af udflåd?

Visse fødevarer, som fx stærk krydret mad, kaffe eller alkohol, kan påvirke lugten af udflåd. Det samme gælder ændringer i tøjvalg og hygiejneprodukter. Ofte er effekten mild og midlertidig.

Er det normalt at have udflåd under menstruation?

Ja. Udflådet kan ændre sig i farve og konsistens gennem menstruationscyklussen. For eksempel kan det være mere vandigt midt i cyklussen og tykkere omkring ægløsning.

Er det normalt at have udflåd hver dag?

Ja, det er normalt at have udflåd dagligt. Normalt skedeudflåd er kroppens måde at rense og beskytte skeden på. Mængden og konsistensen varierer gennem menstruationscyklussen og i forskellige livsfaser.

Kan ændringer i udflåd være tegn på seksuelt overførte infektioner?

Ja. Pludselige ændringer, især hvis de ledsages af smerte, irritation eller ubehagelig lugt, kan være tegn på infektioner som klamydia, gonoré eller trichomonas. Det er vigtigt at blive undersøgt, hvis du er i risiko.

Hvad hvis udflådet er klart, men lugter anderledes?

Ændret lugt alene kan skyldes bakteriel ubalance, hormonelle ændringer eller kost. Hvis lugten vedvarer eller ledsages af kløe, irritation eller farveændring, anbefales undersøgelse hos gynækolog.

Kan medicin påvirke udflåd og lugt?

Ja. Antibiotika, hormonbehandling og visse præventionsmidler kan ændre skedens naturlige flora, hvilket kan påvirke både mængde, konsistens og lugt af udflåd.

Kan man selv behandle ændret udflåd?

Ved mistanke om svampeinfektion kan håndkøbsbehandling i nogle tilfælde være relevant. Hvis symptomerne ikke forsvinder, vender tilbage eller du er i tvivl om årsagen, bør du få en undersøgelse for at sikre korrekt behandling.