Skip to main content

Melasma

Fagligt opdateret: 25. marts 2026

Melasma er en almindelig hudtilstand, der viser sig som mørke pigmentforandringer i ansigtet. Tilstanden er ufarlig, men kan være kosmetisk generende og påvirke livskvaliteten.

Hos Lægerne Danmark tilbyder vores hudlæger professionel vurdering og behandling af melasma med fokus på både effekt og hudens sundhed.

Jakob Fraes
Speciallæge i Almen Medicin, Ph.d.
Læs mere om Melasma. Alt du bør vide.

Hvad er melasma?

Melasma er en pigmentforstyrrelse, hvor huden danner for meget melanin (pigment), hvilket resulterer i mørke pletter. De ses typisk i ansigtet, ofte på kinder, pande, overlæbe og hage og fremstår symmetrisk.

Tilstanden forekommer hyppigst hos kvinder og opstår ofte i forbindelse med hormonelle forandringer, for eksempel under graviditet eller ved brug af p-piller. Sollys spiller en væsentlig rolle i både udvikling og forværring af melasma.

Melasma er ikke farligt, men det kan være vedvarende og kræver ofte en målrettet behandling.

Årsager til melasma

Melasma opstår som følge af en kombination af faktorer, der påvirker hudens pigmentproduktion. De mest almindelige årsager er:

  • Sollys (UV-stråling): den vigtigste udløsende faktor
  • Hormonelle påvirkninger: fx graviditet eller hormonel prævention
  • Genetisk disposition
  • Visse hudplejeprodukter eller irritation af huden

Selv mindre mængder sollys kan forværre tilstanden, hvilket gør daglig solbeskyttelse afgørende.

Symptomer på melasma

Melasma viser sig som:

  • Mørke, uregelmæssige pigmentpletter
  • Typisk symmetrisk placering i ansigtet
  • Ingen kløe eller smerter
  • Gradvis udvikling over tid

Farven kan variere fra lysebrun til mørkebrun afhængigt af hudtype og graden af pigmentering.

Samtale med hudlæge

Hvis du oplever pigmentforandringer i huden, er det vigtigt at få stillet den rette diagnose. En hudlæge kan vurdere, om der er tale om melasma eller en anden form for pigmentforstyrrelse.

Under konsultationen vil hudlægen:

  • Vurdere din hud og pigmentering
  • Gennemgå din sygehistorie og eventuelle hormonelle faktorer
  • Tale med dig om solvaner og hudpleje
  • Lægge en individuel behandlingsplan

En korrekt vurdering er afgørende for at vælge den mest effektive behandling og undgå forværring.

Behandling af melasma

Behandling af melasma kræver tålmodighed og en kombination af tiltag. Ofte vil flere metoder blive anvendt samtidig:

Solbeskyttelse

Daglig brug af høj solfaktor (SPF 30–50) er helt central og den vigtigste del af behandlingen.

Medicinske cremer

Receptpligtige cremer kan reducere pigmentdannelsen og lysne huden over tid.

Kemiske peelinger

Fjerner de øverste hudlag og kan forbedre hudens udseende.

Laserbehandling

Kan i nogle tilfælde anvendes, men kræver nøje vurdering, da forkert behandling kan forværre tilstanden.

Behandlingen tilpasses altid individuelt afhængigt af hudtype og graden af melasma.

Hvad kan du selv gøre?

Du kan selv gøre meget for at forebygge og kontrollere melasma. Det er vigtigt at bruge solcreme dagligt, også om vinteren, da selv begrænset UV-eksponering kan forværre tilstanden. Derudover bør du så vidt muligt undgå direkte sol, især midt på dagen, og beskytte huden med hat eller opholde dig i skygge ved stærk sol.

En skånsom hudplejerutine er også vigtig. Vælg milde produkter, der ikke irriterer huden, og undgå produkter, som kan forværre pigmentforandringerne. Konsekvent solbeskyttelse er en afgørende del af både behandling og forebyggelse af melasma.

Fordele ved at vælge en privat hudlæge

Når du vælger en privat hudlæge, får du hurtig adgang til specialiseret vurdering og behandling uden lange ventetider. Det giver dig mulighed for at komme i gang med den rette behandling, når behovet opstår.

Hos Lægerne Danmark lægger vi vægt på høj faglighed og god tid til den enkelte patient. Du får en grundig konsultation, hvor vi vurderer din hudtilstand og tilpasser behandlingen til dine individuelle behov.

Vi tilbyder individuel vurdering og en skræddersyet behandlingsplan, adgang til moderne behandlingsmuligheder samt løbende opfølgning og justering af behandlingen. Derudover får du rådgivning om hudpleje og forebyggelse, så du bedst muligt kan vedligeholde resultaterne.

Bestil tid

Bestil tid hos vores hudlæger i dag, og få en professionel vurdering samt en skræddersyet behandlingsplan for melasma.

Ofte stillede spørgsmål om melasma

Er melasma permanent?

Melasma kan være en langvarig tilstand, men det varierer fra person til person. Hos nogle forsvinder det over tid, mens andre oplever, at det kommer igen, især ved solpåvirkning.

Kan melasma behandles?

Ja, melasma kan behandles, men det kræver ofte en kombination af behandlinger og tålmodighed. Behandlingen kan bestå af medicinske cremer, peelinger og i nogle tilfælde laser, samt konsekvent solbeskyttelse.

Kan melasma blive værre af solen?

Ja, selv mindre mængder sollys kan forværre melasma. Derfor er det vigtigt at beskytte huden året rundt.

Er melasma farligt?

Nej, melasma er ikke farligt og udvikler sig ikke til hudkræft. Det er en kosmetisk tilstand, som dog kan påvirke livskvaliteten.

Hvornår bør jeg søge læge?

Du bør kontakte en hudlæge, hvis du oplever nye eller ændrede pigmentforandringer, eller hvis du ønsker behandling og rådgivning om din hud.

Hjælper almindelige hudplejeprodukter?

Nogle hudplejeprodukter kan have en mild effekt, men ofte er receptpligtig behandling nødvendig for at opnå synlige resultater.