Sundhedsartikler
Influenza eller forkølelse? Sådan kender man forskellen
En kort guide til dig, der er i tvivl om dine symptomer skyldes influenza eller en almindelig forkølelse.
Maveinfektion: Hvad gør man, når hele familien smittes?
En kort og tryg guide til, hvordan du håndterer maveinfektion i hjemmet, når flere bliver syge på én gang.
7 tidlige tegn på autisme hos småbørn, som forældre bør kende
En kort guide til dig, der er bekymret for dit barns tidlige udvikling.
Sådan bliver du testet for klamydia i hals og mund
Klamydia kan smitte via oralsex og sætte sig i hals og mund – her kan du læse, hvordan du bliver testet, og hvad du skal være opmærksom på.
Hvordan håndterer man ADHD? Her er 7 konkrete hverdagsråd
En kort og praksisnær guide til dig, der gerne vil have mere ro og struktur i hverdagen med ADHD.
7 måder at lindre din hals på, når du er ramt af streptokokker
Få konkrete tips til, hvordan du kan lindre ondt i halsen og føle dig bedre, mens du håndterer streptokokinfektion.
Hvad er det normale tal ved lungefunktionstests?
Få klarhed over, hvad dine lungefunktionstal betyder, og hvornår du bør søge læge.
5 tegn på du har astma
Astma kan være svær at opdage tidligt, men der er nogle tydelige tegn, du kan holde øje med.
Hvad er et normalt CRP-tal?
CRP bruges til at vurdere, om kroppen har en infektion eller betændelsestilstand, men hvad er egentlig normalt, og hvornår skal man være bekymret?
Hvornår skal du gå til lægen? Tegn på, at kroppen prøver at fortælle dig noget
Føler du dig usikker på, hvornår du bør kontakte lægen? Her får du hjælp til at forstå kroppens signaler og vurdere, hvornår det er tid til et lægebe…
Din hud fortæller, hvordan du har det
Din hud afslører ofte, hvordan du har det – både fysisk og psykisk.
Sådan holder du hjertet sundt hele livet
Få konkrete råd til at passe på dit hjerte og forebygge sygdomme, uanset alder.
5 tegn på, at du har ramt overgangsalderen
Overgangsalderen kan påvirke kroppen og hverdagen på mange måder – her er de fem mest almindelige tegn, du skal være opmærksom på.
Diabetes og hverdagen – hvordan du lever godt med sygdommen
At få diagnosen diabetes kan vende op og ned på hverdagen, men med den rette viden, støtte og behandling kan du stadig leve et sundt og aktivt liv.
De mest almindelige vinterinfektioner og hvordan du forebygger dem
Når temperaturen falder, stiger risikoen for infektioner. Her får du overblik over de mest almindelige vinterinfektioner og hvordan du beskytter dig…
Børns immunforsvar – hvorfor sygdomme i barndommen faktisk styrker kroppen
Når dit barn bliver syg, kan det virke bekymrende, men mange børnesygdomme er faktisk med til at opbygge et stærkt immunforsvar.
PCOS – den oversete hormonforstyrrelse hos unge kvinder
Mange unge kvinder kæmper med uregelmæssige menstruationer, uren hud og vægtændringer – uden at vide, at det kan skyldes PCOS.
Når børn får eksem – hvad forældre bør vide
Eksem er en udbredt hudlidelse hos børn, som kan give både ubehag og bekymring for forældre, men med den rette behandling og pleje kan symptomerne ho…
Når kroppen siger fra: De tidlige tegn på stress, du ikke må ignorere
Mange opdager først stress, når det er blevet alvorligt, men kroppen sender advarsler længe før.
Meal prep på den nemme måde: Sund mad til hele ugen på én time
Vil du spise sundere i en travl hverdag? Med meal prep kan du spare tid, undgå stress og stadig spise nærende mad hele ugen.
Motion for begyndere: Sådan finder du en træningsform, du faktisk gider
Vil du gerne i gang med at dyrke motion, men har svært ved at finde motivationen? Du er langt fra alene.
Styrk dit immunforsvar med kost, søvn og bevægelse
Føler du dig ofte træt eller bliver du let syg? Her får du konkrete råd til, hvordan du styrker dit immunforsvar gennem små ændringer i hverdagen.
Hvornår smitter skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest smitsomme børnesygdomme – og smitten begynder, før de første prikker overhovedet kan ses. Derfor spreder sygdommen sig l…
Tegn på laktoseintolerans hos børn & voksne
Oplever du mavegener efter mælk eller mejeriprodukter? Det kan være tegn på laktoseintolerans – en almindelig, men ofte overset tilstand hos både bør…
Hvor sundt er plantebaseret kost egentlig?
Flere og flere vælger en plantebaseret livsstil – men hvad betyder det egentlig for dit helbred? I denne artikel får du et nuanceret indblik i sundhe…
Flåtbid. Hvad skal du gøre, hvis du bliver bidt af en flåt?
Flåtbid kan virke som en lille ting, men de kan i sjældne tilfælde føre til alvorlige sygdomme som borrelia eller TBE. Derfor er det vigtigt at vide…
Blærebetændelse hos kvinder: Hvad du selv kan gøre
Blærebetændelse er en almindelig og ofte smertefuld lidelse, som især mange kvinder stifter bekendtskab med. Men der er heldigvis flere ting, du selv…
Hvad er migræne?
Mange mennesker døjer med hovedpine, men ikke alle hovedpiner er ens. Migræne er en særlig form for hovedpine, som kan være både smertefuld og invali…
Sådan undgår du sexsygdomme
Vil du passe på din krop og undgå unødvendige infektioner? Her guider vi dig til, hvordan du beskytter dig effektivt mod sexsygdomme og holder dig su…
Hvilke rejsevaccination skal du have?
Planlægger du en rejse til udlandet? Så er det vigtigt at undersøge, hvilke rejsevaccination (vaccinationer) du har brug for, så du kan rejse trygt o…
Hvad kan 1813 hjælpe med?
Er du i tvivl om, hvornår du skal ringe til 1813 – og hvornår det giver bedre mening at bestille tid hos os? Her får du overblikket, så du kan få den…
De mest almindelige blodprøver
Er du i tvivl om, hvilken blodprøve du har brug for? Mange oplever symptomer uden at kende årsagen – blodprøver kan give dig klarhed og ro.
Hos Læger…
15 gode ammestillinger
Har du svært ved at finde en god ammestilling? Du er ikke alene – mange nybagte mødre oplever udfordringer i starten.
Her får du en gennemgang af 15…
Gode råd til amning
Amning er en vigtig og naturlig måde at give din baby næring på – men det er også helt normalt at møde udfordringer. Her får du praktiske råd, der ka…
Sådan stopper du snorken
Snorken kan være både generende og forstyrrende – for dig selv og for dem, du deler seng med. I dette indlæg får du svar på, hvorfor vi snorker, og h…
Danskerne tager godt imod digitale lægeydelser: Tre millioner bruger nu Min Læge-appen
Danskerne har for alvor taget digitale sundhedstilbud til sig. Med tre millioner aktive brugere af Min Læge-appen er det tydeligt, at vi i stigende g…
Perioder med højt pollental
Når pollentallet stiger, mærker mange straks gener i øjne, næse og luftveje. Perioder med højt pollental kan være en stor belastning – men der er hjæ…
Er du afhængig af sukker? Sådan tager du kontrollen tilbage
Mange oplever sukkertrang, der føles umulig at styre. Her får du hjælp til at forstå afhængigheden og tage kontrollen tilbage.
Terminsberegner – find din forventede fødselsdato
Her kan du hurtigt og nemt beregne din terminsdato og følge din graviditet uge for uge. Vores online terminsberegner er udviklet af danske læger, så…
Hvad er røde blodlegemer?
Røde blodlegemer spiller en central rolle i din krops sundhed, fordi de transporterer ilt fra lungerne til resten af kroppen. Men hvad er røde blodle…
Hvad er hvide blodlegemer?
Hvide blodlegemer spiller en central rolle i kroppens forsvarssystem. De beskytter os mod infektioner, bekæmper sygdomme og hjælper med at opretholde…
Symptomer på lavt blodsukker
Lavt blodsukker kan ramme pludseligt og påvirke både din krop og dit sind. Det er vigtigt at kende symptomerne, så du kan handle hurtigt og undgå alv…
Hvorfor får man halsbrand og sure opstød?
Halsbrand og sure opstød er generende symptomer, som mange oplever fra tid til anden. De kan skabe ubehag og påvirke din hverdag negativt. Men hvad e…
Hvad kan en online læge hjælpe med?
I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til at besøge lægen fysisk. Her kommer online læge ind i billedet som en nem og fleksibel løsning…
Hvad er en attest?
En attest er en officiel erklæring fra en læge, som bekræfter oplysninger om dit helbred. Det kan være nødvendigt i mange situationer, fx ved sygemel…
Hvilke fødevarer indeholder jern?
Jern er et vigtigt mineral for kroppen, især for blodets ilttransport. Men hvilke fødevarer er egentlig rige på jern, og hvordan sikrer du dig, at du…
7 fejl mange begår, når de prøver at spise sundt – og hvordan du undgår dem
At spise sundt kan virke enkelt – spis mere grønt, mindre sukker og hold øje med portionsstørrelserne. Men selv med de bedste intentioner kan man kom…
Vitamin B12 mangel
Vitamin B12 mangel kan føre til træthed, nedsat koncentration og føleforstyrrelser. Heldigvis kan det nemt behandles med kosttilskud eller injektione…
Sådan påvirker din søvn din træning (og omvendt!)
Din søvn og din træning hænger tættere sammen, end du måske tror. Her kan du blive klogere på, hvorfor en god nats søvn er nøglen til bedre træning –…
Hvad må man ikke spise som gravid?
Graviditet kræver særligt hensyn til, hvad du spiser. Her får du en klar guide til, hvilke fødevarer du bør undgå – og hvorfor.
Hvad er bipolar lidelse?
Bipolar lidelse er en psykisk sygdom, hvor humøret svinger mellem perioder med mani og depression. Det kan påvirke både din hverdag, dine relationer…
Hvad er autisme?
Autisme er en medfødt neurologisk udviklingsforstyrrelse, som påvirker måden, man forstår og reagerer på verden omkring sig. Her dykker vi ned i, hva…
Hvad er lussingesyge?
Lussingesyge er en virusinfektion, som især rammer børn – men voksne kan også blive smittet. Den kaldes også “den femte børnesygdom” og g…
Hvad er normalt blodtryk?
Blodtrykket er en vigtig indikator for dit helbred, men hvad betyder tallene egentlig – og hvornår skal du være bekymret? Her får du et overblik over…
Mad med D-vitamin
Mange danskere mangler D-vitamin – især i vinterhalvåret. Her kan kosten være en vigtig fødevarer til at dække behovet.
Hvad er D-vitamin?
D-vitamin spiller en vigtig rolle for din krop og dit velvære. Men mange ved ikke præcis, hvad det gør, eller hvordan man får nok af det.
Hvad er C-vitamin godt for?
C-vitamin spiller en vigtig rolle i kroppens immunforsvar og generelle sundhed – men hvad betyder det egentlig for dig?
Ventetid hos 1813 lige nu
Her på siden kan du få et hurtigt overblik over den aktuelle ventetid hos 1813. Ventetiden kan variere i løbet af dagen og fra dag til dag, afhængigt…