1. Pibende vejrtrækning
Pibende eller hvæsende vejrtrækning er et klassisk symptom på astma. Det sker typisk, når luftvejene bliver indsnævret, hvilket gør det sværere for luften at passere frit.
Pibelyde kan optræde ved fysisk aktivitet, om natten eller i perioder med forkølelse. Hvis du ofte oplever dette, er det en god idé at få det tjekket hos en læge.
2. Hyppig hoste
Ved astma kan hoste forekomme ofte, især om natten eller tidligt om morgenen. Denne hoste er ofte tør og kan føles irriterende og uproduktiv.
Hoste er kroppens måde at forsøge at rense luftvejene på, men ved astma er det et tegn på, at luftvejene er følsomme og betændte.
3. Åndenød ved aktivitet
Mærker du ofte åndenød eller tung vejrtrækning, når du går en tur, træner eller leger med børnene? Dette kan være et symptom på astma.
Åndenød kan variere i styrke og optræde pludseligt under anstrengelse. Det er vigtigt at observere, hvornår og hvor ofte det sker, så din læge kan vurdere det korrekt.
4. Stramhed i brystet
En følelse af tryk eller stramhed i brystet er et andet almindeligt tegn på astma.
Dette symptom kan komme i bølger og ofte forværres om natten. Mange beskriver det som, at det føles svært at trække vejret dybt.
5. Symptomer, der varierer med årstiden eller miljøet
Astma kan forværres af allergener som pollen, støv eller dyrehår, eller når vejret ændrer sig.
Hvis dine symptomer dukker op på bestemte tidspunkter af året, eller i specifikke situationer, kan det være en indikator på astma. Hold derfor øje med mønstre og noter dem til din læge.
6. Forværrede symptomer ved forkølelse
Mange med astma oplever, at almindelige forkølelser rammer hårdere og varer længere.
Hvis du føler, at dine luftveje hurtigt bliver påvirket af virusinfektioner, kan dette være et tegn på, at dine luftveje er mere følsomme end normalt.
7. Behov for medicin ofte
Hvis du ofte har brug for inhalatorer eller andre astmamedicin for at lindre vejrtrækningsproblemer, bør du få dine symptomer vurderet.
Hyppigt behov for medicin kan indikere, at astmaen ikke er optimalt kontrolleret, og at der bør justeres på behandlingen.
8. Symptomer påvirker hverdagen
Når astma begynder at påvirke dit arbejde, sport, søvn eller sociale aktiviteter, er det et klart signal om, at du bør søge hjælp.
Astma er en kronisk sygdom, men med den rette behandling kan symptomerne ofte holdes under kontrol, så hverdagen ikke begrænses.