Huden som spejl af din sundhed
Din hud er kroppens største organ og en vigtig indikator på, hvordan du har det indeni. Når kroppen er i ubalance, viser det sig ofte først på huden – i form af udslæt, tørhed, bumser eller rødme.
Hos Lægerne Danmark ser vi ofte patienter, hvor hudforandringer har vist sig at være et tidligt tegn på alt fra hormonelle ubalancer til stress eller allergi. Derfor tager vi altid hudsymptomer alvorligt, også selvom de umiddelbart kan virke kosmetiske.
Ved at reagere i tide kan vi hjælpe dig med at finde årsagen og give målrettet behandling, så din hud får det bedre.
Når huden reagerer på stress
Huden og sindet hænger tæt sammen. Mange oplever, at deres hud ændrer sig, når de er under pres – måske bliver den tør, fedtet, får udslæt eller bumser. Det er ikke tilfældigt.
Kroppens spejl af følelser
Når du er stresset, udskiller kroppen mere kortisol – et stresshormon, der kan øge produktionen af talg og påvirke immunforsvaret. Det betyder, at huden lettere bliver irriteret, betændt eller reagerer med kløe.
Nogle får eksem eller psoriasisudbrud, mens andre oplever pludselig akne eller rødme. Hos Lægerne Danmark ser vi ofte, at hudsymptomer forsvinder, når stressen falder, men vi hjælper dig også med at håndtere de fysiske gener, så du får det bedre både i krop og sind.
Vi tilbyder samtale, rådgivning og behandling, så du får ro i huden og ro i hovedet.
Tør hud og kløe – mere end bare irritation
Tør hud kan skyldes mange ting: kulde, hyppig håndvask, alder, hormonforandringer eller mangel på væske. Men vedvarende tørhed og kløe kan også være et tegn på underliggende sygdom.
Hos Lægerne Danmark ser vi ofte, at tør hud hænger sammen med fx diabetes, nyresygdomme eller stofskifteproblemer. Det er derfor vigtigt at se på helheden – ikke kun på symptomet.
Find årsagen og løsningen
Vi hjælper dig med at finde frem til årsagen gennem en grundig samtale og eventuelle blodprøver. Nogle gange kan problemet løses med simple ændringer i vaner og pleje, andre gange kræver det medicinsk behandling.
Akne – ikke kun et ungdomsproblem
Mange forbinder akne med teenageårene, men flere og flere voksne oplever akneudbrud, særligt kvinder i 30’erne og 40’erne.
Årsagerne kan være mange
Hormonforandringer, stress, kost, medicin og forkert hudpleje kan alle spille en rolle. Akne er altså ikke kun et kosmetisk problem, men et udtryk for, at huden reagerer på noget.
Hos Lægerne Danmark tager vi os tid til at finde den bagvedliggende årsag. Det kan være nødvendigt med en blodprøve for at tjekke hormonbalance eller andre faktorer.
Vi tilbyder behandling, der passer til dig – fra receptpligtige cremer og piller til rådgivning om kost og livsstil. Målet er ikke kun pænere hud, men også en bedre forståelse for, hvorfor huden reagerer, som den gør.
Hudforandringer – hvornår skal du reagere?
De fleste hudforandringer er heldigvis ufarlige. Men nogle gange kan et nyt modermærke, en plet eller et sår være tegn på hudkræft eller en anden alvorlig tilstand.
Du bør altid reagere, hvis:
- Et modermærke ændrer form, farve eller vokser
- Du får sår, der ikke vil hele
- Du oplever vedvarende rødme eller hævelse
Hos Lægerne Danmark tilbyder vi hurtig vurdering af hudforandringer. Vi har udstyr til at vurdere modermærker og kan ved behov tage en vævsprøve.
Allergi og hudreaktioner
Hudproblemer skyldes ofte allergi – både mod stoffer, du kommer i kontakt med, og mod det, du spiser eller indånder.
Når huden siger “nej tak”
Kontaktallergi opstår, når huden reagerer på fx parfume, nikkel, konserveringsmidler eller visse hudplejeprodukter. Fødevareallergi og pollenallergi kan også vise sig som kløe, rødme eller hævelse.
Hos Lægerne Danmark kan du få foretaget en allergitest, så du får klarhed over, hvad du reagerer på. Når du ved det, kan du undgå udløsende faktorer, og vi kan hjælpe med lindrende behandling, så huden får ro.
Når huden forandrer sig med alderen
Aldring er en naturlig proces, som alle oplever. Huden mister med tiden elasticitet, fugt og fedt, hvilket kan føre til tørhed, rynker og pigmentforandringer.
Men nogle gange kan aldersforandringer skjule hudsygdomme. Mørke pletter, nye vorter eller sår bør altid vurderes af en læge – især hvis de ændrer sig hurtigt.
Hvad du selv kan gøre for din hud
Du kan selv gøre meget for at støtte huden i at holde sig sund og stærk.
Gode råd til hverdag
- Drik rigeligt vand – huden har brug for fugt indefra
- Brug milde, parfumefri produkter
- Beskyt huden mod solen året rundt
- Spis varieret med sunde fedtstoffer og vitaminer
- Undgå rygning, som nedsætter hudens iltoptag
Hvis du oplever vedvarende hudproblemer, er det altid en god idé at få dem vurderet – også selvom de virker små.
Få hjælp på dine præmisser
Hos Lægerne Danmark kan du få en tid, når det passer dig. Vi ved, hvor ubehageligt det kan være at gå rundt med hudproblemer, og vi prioriterer at give dig hurtig hjælp.
Du kan vælge mellem fysiske konsultationer i klinikken eller online videokonsultation, hvis det passer bedre i din hverdag. Vi tager os tid til at lytte, undersøge og finde årsagen til dine symptomer, så du ikke blot får behandling, men også forståelse.
Din hud fortæller, hvordan du har det. Og vi hjælper dig med at lytte til den.