1. väsande andning
Pipande eller väsande andning är ett klassiskt symptom på astma. Det inträffar vanligtvis när luftvägarna blir smalare, vilket gör det svårare för luften att passera fritt.
Visslande ljud kan uppstå vid fysisk aktivitet, på natten eller vid förkylningar. Om du upplever detta ofta är det en bra idé att låta en läkare kontrollera det.
2. Frekvent hosta
Vid astma kan hosta förekomma ofta, särskilt på natten eller tidigt på morgonen. Denna hosta är ofta torr och kan kännas irriterande och improduktiv.
Hosta är kroppens sätt att försöka rensa luftvägarna, men vid astma är det ett tecken på att luftvägarna är känsliga och inflammerade.
3. Andfåddhet vid aktivitet
Känner du dig ofta andfådd eller har tung andning när du går på promenad, tränar eller leker med barnen? Detta kan vara ett symptom på astma.
Andnöd kan variera i svårighetsgrad och uppträda plötsligt vid ansträngning. Det är viktigt att observera när och hur ofta det händer så att din läkare kan bedöma det korrekt.
4. Ångest i bröstet
En känsla av tryck eller täthet i bröstet är ett annat vanligt tecken på astma.
Detta symptom kan komma i vågor och förvärras ofta på natten. Många beskriver det som att det känns som om det är svårt att andas djupt.
5. Symtom som varierar med årstid eller miljö
Astma kan förvärras av allergener som pollen, damm eller djurhår, eller när vädret förändras.
Om dina symtom uppträder vid vissa tider på året eller i specifika situationer kan det vara en indikator på astma. Håll därför utkik efter mönster och notera dem för din läkare.
6. Förvärrade symtom på vanlig förkylning
Många personer med astma upplever att vanliga förkylningar drabbar hårdare och varar längre.
Om du känner att dina luftvägar snabbt påverkas av virusinfektioner kan det vara ett tecken på att dina luftvägar är känsligare än vanligt.
7. Behov av medicinering ofta
Om du ofta behöver inhalatorer eller andra astmaläkemedel för att lindra andningssvårigheterna bör du få dina symtom bedömda.
Ofta förekommande behov av medicinering kan tyda på att astman inte kontrolleras optimalt och att behandlingen bör justeras.
8. Symtomen påverkar det dagliga livet
När astma börjar påverka ditt arbete, din sport, din sömn eller dina sociala aktiviteter är det en tydlig signal om att du bör söka hjälp.
Astma är en kronisk sjukdom, men med rätt behandling kan symtomen ofta hållas under kontroll så att vardagslivet inte begränsas.