Vad är en könssjukdom?
STI - även kända som veneriska sjukdomar - är infektioner som överförs genom sexuell kontakt. Det kan handla om klamydia, gonorré, syfilis, herpes, hiv eller HPV. Många av dessa sjukdomar kan behandlas effektivt, men bara om de upptäcks i tid.
En av utmaningarna med könssjukdomar är att många infekterade personer inte märker av några symtom. Det innebär att sjukdomen kan fortskrida utan att upptäckas - och du riskerar att smitta din partner. Det är därför förebyggande åtgärder och regelbundna kontroller är avgörande för att säkerställa din egen och andras hälsa.
Använd kondom - varje gång
Det bästa och enklaste försvaret mot könssjukdomar är kondomen. Den utgör en fysisk barriär som förhindrar kontakt med de kroppsvätskor och slemhinnor där bakterier och virus oftast finns. Kondomer skyddar mot de vanligaste könssjukdomarna - vid vaginalt, analt och oralt sex.
Tyvärr är det många som hoppar över kondomen när lusten tar överhanden. Det är en risk som inte är värd att ta - särskilt inte när en sjukdom i värsta fall kan leda till infertilitet eller cancer. Vänj dig vid att alltid ha kondomer med dig och använd dem - även om det "bara" är en engångsupplevelse.
Det finns också kvinnliga kondomer och munskydd (godislappar) som ger extra skydd vid oralsex. Prata öppet med din partner om det - det handlar om att ta hand om varandra.
Gå på regelbundna kontroller
Även om du känner dig frisk kan du ändå bli smittad. Detta gäller särskilt för sjukdomar som klamydia och gonorré, som ofta inte ger några symtom - särskilt inte hos kvinnor. Därför är det viktigt att du som är sexuellt aktiv testar dig regelbundet.
När bör du testa dig?
- Om du har haft oskyddat sex
- Om du har flera partners
- Om du byter partner
- Om du upplever symtom som flytningar, klåda eller smärta
- Som en del av ett sunt sexliv - t.ex. en gång om året
Hos Doctors Denmark kan du testa dig snabbt och diskret. Många tester kan göras med ett urin- eller blodprov, och vi erbjuder snabb uppföljning om något kräver behandling.
Prata öppet med din partner
God kommunikation är en viktig del av ett hälsosamt sexliv. Det kan vara svårt att ta upp ämnet, men att prata öppet om könssjukdomar, testning och skydd är både moget och ansvarsfullt.
Börja med att säga att ni tycker att det är viktigt att ta hand om varandra - inte för att ni misstänker något, utan för att det handlar om hälsa och säkerhet. Kom till exempel överens om att ni båda ska testa er innan ni skippar kondomen. Det bygger förtroende och respekt i relationen - oavsett om den är ny eller etablerad.
Många blir förvånade över hur enkelt det är när man väl har börjat prata.
Undvik sex om du har symtom
Om du upplever symtom som klåda, sveda, sår, flytningar, smärta vid samlag eller urinering bör du avstå från sex tills du har blivit undersökt. Det kan vara ett tecken på en könssjukdom och ju tidigare du agerar, desto lättare är det att få behandling.
Många hoppas att symtomen ska försvinna av sig själva - men det gör de sällan. Och under tiden riskerar du att smitta din partner. Hos Doctors Denmark kan du få en snabb bedömning och eventuellt bli testad och behandlad utan att behöva vänta i veckor.
Var medveten om alkohol och sex
Alkohol kan vara en del av många sexuella möten - men det fördunklar också omdömet. Många glömmer att använda kondom när de är berusade eller väljer partners som de annars inte skulle känna sig bekväma med.
Om du vet att du ska gå ut, ta med dig kondomer. Tänk också igenom dina gränser i förväg - det gör det lättare att säga ja och nej när du är i situationen. Det handlar inte om att säga nej till lust eller spontanitet, utan om att kombinera det med ansvar.
Vaccination mot HPV
HPV är en av de vanligaste sexuellt överförbara infektionerna. De flesta människor smittas någon gång i livet, men få är medvetna om det. Vissa typer av HPV kan dock leda till könsvårtor, cellförändringar och vissa typer av cancer - framför allt livmoderhalscancer hos kvinnor och ändtarms- och halscancer hos både män och kvinnor.
HPV-vaccinet rekommenderas till både pojkar och flickor i Danmark - men även vuxna kan vaccineras. Ju tidigare desto bättre - men det är aldrig för sent att skydda sig.
Hos Doctors Denmark erbjuder vi HPV-vaccination, och vi ger dig gärna råd om du är osäker på om det är rätt för dig.
Ta dig till läkaren på ett säkert sätt
På Doctors Denmark behandlar vi dig med respekt och utan fördomar. Vi vet att könssjukdomar kan kännas pinsamma, men du kan vara lugn. Vi är här för att hjälpa dig - och vi tar oss tid att lyssna.
Du kan få en snabb tid - ofta samma dag - och du väljer själv om det ska vara fysiskt eller via video. Vi har även öppet på kvällar och helger, så du behöver inte ta ledigt från jobbet.
Hälsa handlar om sinnesfrid - och du förtjänar både och.