Læs om Vitaminer
Vi har skrevet 4 artikler om dette emne.
Vitamin B12 mangel
Vitamin B12 mangel kan føre til træthed, nedsat koncentration og føleforstyrrelser. Heldigvis kan det nemt behandles med kosttilskud eller injektioner.
Mad med D-vitamin
Mange danskere mangler D-vitamin – især i vinterhalvåret. Her kan kosten være en vigtig fødevarer til at dække behovet.
Hvad er D-vitamin?
D-vitamin spiller en vigtig rolle for din krop og dit velvære. Men mange ved ikke præcis, hvad det gør, eller hvordan man får nok af det.
Hvad er C-vitamin godt for?
C-vitamin spiller en vigtig rolle i kroppens immunforsvar og generelle sundhed – men hvad betyder det egentlig for dig?