Nu starter pollensæsonen: Sådan håndterer du pollenallergi


Hvad er pollenallergi?
Pollenallergi opstår, når kroppens immunsystem overreagerer på pollenpartikler fra træer, græs og ukrudt. Når pollenpartikler inhaleres, genkender immunsystemet dem som skadelige, selvom de i virkeligheden er harmløse. Dette resulterer i frigivelse af histamin og andre inflammatoriske stoffer, hvilket fører til symptomer som kløe, nysen, tilstoppet næse og rindende øjne. Pollenallergi kan variere i intensitet afhængigt af pollentypen og koncentrationen i luften, og symptomerne kan forværres i perioder med højt pollental.
Symptomer på pollenallergi
Symptomerne på pollenallergi kan variere fra milde til svære og afhænger ofte af pollenkoncentrationen i luften. De mest almindelige symptomer omfatter nysen, tilstoppet næse, kløende og røde øjne samt løbende næse. Mange oplever også træthed, hovedpine og koncentrationsbesvær som følge af de vedvarende symptomer. Hos personer med astma kan pollenallergi forværre symptomer som åndedrætsbesvær, hvæsende vejrtrækning og trykken for brystet. I særligt slemme tilfælde kan allergien udløse kraftige reaktioner, som kræver medicinsk behandling.
Her er en liste over de hyppigste symptomer på pollenallergi:
- Nysen – ofte gentagne nys uden forkølelse.
- Løbende eller tilstoppet næse – typisk med vandigt sekret.
- Kløende, røde eller rindende øjne – også kendt som allergisk conjunctivitis.
- Kløe i næse, mund og hals – kan føles som irritation eller kriblen.
- Åndedrætsbesvær – især hos personer med astma eller bronkitis.
- Hovedpine og træthed – som følge af vedvarende symptomer.
- Trykken for brystet og hvæsende vejrtrækning – kan forværres i perioder med højt pollental.
Sæsonbetonede symptomer
Pollensæsonen kan være en stor udfordring for mange allergikere. Pollenallergi kan opdeles i forårs-, sommer- og efterårssæsonen afhængigt af de planter, der frigiver pollen. Birkepollen er især udbredt om foråret, mens græspollen topper om sommeren og bynkepollen om efteråret. For dem med høfeber kan symptomerne være så udtalte, at de påvirker søvn, koncentration og daglige aktiviteter.
Liste over pollenallergier
Pollenallergier kan variere afhængigt af de specifikke planter, der frigiver pollen i luften. Her er nogle af de mest almindelige typer pollenallergier:
- Birkepollenallergi: Særlig udbredt om foråret og kendt for at forårsage høfeber og kløende øjne.
- Græspollenallergi: Forekommer primært i sommermånederne og kan udløse kraftige luftvejssymptomer.
- Bynkepollenallergi: Ses ofte i sensommeren og kan forværres af varme, tørre perioder.
- El og Hassel: Disse træer frigiver pollen i det tidlige forår og kan udløse symptomer, før birkesæsonen starter.
- Skimmelsvampesporer: Selvom det teknisk set ikke er pollen, kan skimmelsvampesporer i luften udløse allergisymptomer og bør derfor også nævnes i forbindelse med sæsonbetonede allergier.
Diagnostik af allergi
Diagnosen allergi begynder typisk med en grundig sygehistorie og klinisk undersøgelse. En hudpriktest kan anvendes til hurtigt at identificere specifikke allergener. Ved denne test påføres små mængder af forskellige allergener på huden, som derefter prikkes let for at se, om der opstår en reaktion.
Blodprøver kan også anvendes til at måle niveauet af IgE-antistoffer, som stiger ved allergiske reaktioner. I nogle tilfælde kan en eliminationstest være nødvendig, hvor man undgår bestemte fødevarer eller stoffer for at observere ændringer i symptombilledet.
En grundig allergiudredning kan give svar på, hvilke pollen du reagerer på. Hos Lægerne Danmark tilbyder vi hudpriktest og blodprøver, som kan identificere specifikke allergener.
Behandling af allergi
Behandlingen af allergi afhænger af allergentypen og symptomerne. Antihistaminer anvendes ofte til at lindre kløe, nysen og næseflåd. Ved mere udtalte symptomer kan lægen ordinere kortikosteroider, som virker antiinflammatorisk og reducerer hævelse. For patienter med livstruende reaktioner som anafylaksi er en adrenalinpen afgørende for akut behandling. Immunterapi kan være en effektiv løsning for dem med svær pollenallergi. Ved at udsætte kroppen for små, kontrollerede doser af allergenet over tid kan immunsystemet gradvist vænnes til stoffet og dermed mindske reaktionerne.
En af de største fordele ved immunterapi er, at det ikke blot lindrer symptomerne, men også kan ændre sygdommens forløb ved at reducere kroppens overfølsomhed over for pollen. Behandlingen kan mindske behovet for medicin som antihistaminer og steroider og kan have en langvarig effekt, der varer flere år efter afsluttet behandling. Derudover kan immunterapi reducere risikoen for at udvikle nye allergier og mindske sandsynligheden for at udvikle astma hos børn og unge.
Søg lægehjælp ved alvorlige symptomer
Selvom milde allergisymptomer kan håndteres med håndkøbsmedicin, er det vigtigt at søge lægehjælp ved svære eller vedvarende symptomer. Anafylaksi kræver øjeblikkelig medicinsk behandling, og personer med kendt risiko bør altid have en adrenalinpen ved hånden. Hos Lægerne Danmark tilbyder vi omfattende allergiudredning, herunder hudpriktest, blodprøver og immunterapi. Bestil en tid for at få udarbejdet en personlig behandlingsplan, som kan hjælpe dig med at leve et allergifrit liv.
Hos Lægerne Danmark står vi klar til at rådgive og hjælpe dig med at håndtere dine allergisymptomer. Bestil en konsultation i dag for en grundig allergiundersøgelse og personlig behandlingsplan.